Неделя сохранения иммунной системы

ВИЧ-инфекция значительно ослабляет иммунитет инфицированного человека и ухудшает состояние его здоровья с каждым днём, делая организм совершенно беззащитным против окружающих микробов и болезней.

Работу иммунной системы возглавляют белые кровяные клетки или лейкоциты, которые способны уничтожать всевозможные скопления вирусов и бактерий, атакующих наш организм. Эти белые кровяные клетки и их показатель в анализах крови очень важен для распознавания всевозможных нарушений в иммунитете. В норме у людей без ВИЧ их уровень, при развитии любой инфекции, повышается. Также важным показателем работы иммунной системы человеческого организма является наличие таких клеток, как Т- и В-лимфоциты. Они помогают вырабатывать специальные антитела для противостояния развитию заболевания. И самую главную роль в поддержании и работе иммунной системы играют клетки CD4. В результате заражения ВИЧ и активной репликации вирусов, количество этих клеток постепенно уменьшается, организм не может больше противостоять инфекции и в результате развивается СПИД. Такой сбой организма необходимо предотвращать как можно раньше, со времени установления заражения ВИЧ-инфекцией.

Поднять иммунитет при ВИЧ – необходимо и очень важно. И это процесс долгий. Для стимуляции иммунной системы у людей разработаны и выделены ряд правил и рекомендаций, регулярное соблюдение которых позволяет усилить работу иммунной системы и противостоять против вирусов и бактерий, а также предотвратить переход развитие СПИДа.

Как поднять иммунитет при ВИЧ-инфекции:
1. Вести постоянно здоровый образ жизни. Данный аспект включает в себя несколько моментов – это отказ от курения, алкоголя, так же регулярное занятие спортом, длительное нахождение на свежем воздухе, закаливание.

3. Не менее важно питаться правильно и рационально. Смысл здорового питания заключается в том, чтобы простимулировать иммунитет с потреблением полезной пищи с большим содержанием витаминов. Это делать желательно также каждый день. Для организма при ВИЧ важно потребление овощей и фруктов, круп и мяса. Количество пищи должно быть умеренным (без консервантов и добавок) и разнообразным.

4. Исследования подтверждают, что чрезмерные стрессы и переживания людей провоцируют и ухудшают течение данного заболевания. Поэтому важный момент заключается в том, чтобы избегать излишних переживаний и волнений, стараться максимально спокойно относиться к возникающим проблемам.

5. Достаточное количество часов, отведённых на сон, помогают также укрепить иммунитет при ВИЧ+ статусе, противостоять этой инфекции, а также стимулировать работу клеток для защиты против бактерий и вирусов.

Раннее выявление ВИЧ-инфекции, прием антиретровирусной терапии и эффективная поддержка иммунной системы позволит сохранить здоровье на долгие годы и предупредить развитие термальной стадии СПИДа.